La menopausa non è una malattia ma una fase fisiologica della vita che richiede conoscenza e adattamento perché sia compatibile con un buon livello di benessere. Vengono meno le funzioni riproduttive a causa del calo degli ormoni sessuali e si riconosce per la fine del ciclo mestruale. Una donna in menopausa è pronta a essere autonoma perché generalmente sa cosa vuole e cosa può ottenere dal proprio corpo.
DISTURBI PIÙ FREQUENTI DELLA MENOPAUSA
I disturbi “benigni” più frequenti in menopausa sono vampate di calore, insonnia, secchezza della mucosa vaginale, irritabilità; non si presentano in tutte le donne con la stessa entità: alcune pazienti hanno esperienze più fastidiose, altre invece affrontano il cambiamento con pochi disturbi.
ESAMI DEL SANGUE DA MONITORARE PRIMA E DURANTE LA MENOPAUSA
Con un prelievo ematico si monitorano i valori che influiscono sul rischio cardiovascolare, come colesterolo, trigliceridi e protrombina, ma anche i livelli di vitamine, che hanno un importante ruolo nella produzione di globuli rossi e rafforzano il sistema nervoso e immunitario. Una loro carenza, dovuta a un processo fisiologico come la menopausa o a uno stile di vita scorretto, può portare a affaticamento, stanchezza, irritabilità.
Un corretto apporto di Vitamina B12 e Vitamina B9, poi, previene rischi cardiovascolari, alterazione di pelle e unghie e, soprattutto in menopausa, le “vampate di calore”. Livelli adeguati di magnesio e della Vitamina D aiutano nella prevenzione di problemi articolari, come ad esempio l’osteoporosi, e regolano la pressione sanguigna.
PACCHETTO DONNA PRE E POST MENOPAUSA
Analisi del sangue mirate consentono di conoscere i valori e di approntare, insieme al medico, una strategia che comprenda un’alimentazione controllata e l’uso di integratori, oltre che, se si ritiene, una terapia ormonale personalizzata che si rivela spesso fondamentale per il controllo dei sintomi della menopausa:
- Vitamina B12
- Magnesio
- Vitamina D
- Vitamina B9
- Creatinina
- Colesterolo totale
- Hdl Colesterolo
- Ldl Colesterolo
- Triglieceridi
- Glicemia
- Uricemia
- Tempo di Protrombina-Inr
- Tempo di Tromboplastina Parziale Attivata
- Sideremia-Ferro
- Tsh
- Elettroforesi Proteica
- Got
- Gpt
- Calcio
- Emocromo
- Esame urine chimico fisico
- Sangue occulto nelle feci
oltre al
- Pap test, esame molto efficace per la individuazione delle alterazioni delle cellule del collo dell’ utero mediante il prelievo di una piccola quantità di secrezioni dal collo dell'utero.
